Wiesiołek dwuletni (Oenothera biennis L.), z rodziny wiesiołkowatych, występuje w Europie, Ameryce Północnej, na Bliskim Wschodzie. W Polsce rośnie przy drogach, na skrajach lasów sosnowych, nieużytkach i ugorach. Roślinę do celów leczniczych pozyskuje się ze stanowisk naturalnych i z upraw.
Roślina osiąga wysokość 1-2 m. Liście wyrastające blisko ziemi, tworzące rozetę, mają kształt odwrotnie jajowaty; mogą być czerwonawe. Liście łodygowe są mniejsze i jasnozielone, o kształcie eliptyczynym, mają zaostrzone końce i drobno ząbkowe brzegi – rosną naprzemianlegle. Roślina w pierwszym roku nie wytwarza jasno żółtych kwiatów, a co za tym idzie i nasion. W drugim roku pojawia się pęd kwiatowy o wyprostowanej, owłosionej łodydze oraz cytrynowe, zebrane w kwiatostan, kwiaty o średnicy 3-5 cm, które wieczorem się otwierają, a rano zamykają stąd inna nazwa wiesiołka: nocna świeca. Kwitnie od czerwca do sierpnia. Owocem jest torebka z drobnymi, ciemnobrunatnymi nasionami.
Surowcem zielarskim są nasiona Oenotherae Semen zawierające do 25% oleju tłustego oraz olej z nasion Oenotherae Oleum. Olej zawiera głownie niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) należące do szeregu omega-6: 65-85% kwasu linolowego, 7-14% kwasu gamma-linolenowego (kwas γ-linolenowy) i inne kwasy tłuszczowe: kwas alfa-linolenowy (do 0,5%), kwas oleinowy (5-12%) oraz maksymalnie do 0,3% nasyconych kwasów tłuszczowych (kwas stearynowy, kwas palmitynowy).
Olej z Oenothera biennis jest bardziej reaktywny i mniej stabilny niż większość innych olejów tłuszczowych. Oprócz utleniania pod wpływem powietrza i światła olej jest również wrażliwy na ciepło i wilgoć. W związku z tym należy go przechowywać w chłodnym, ciemnym miejscu.
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT) są niezastąpionymi składnikami pokarmowymi, koniecznymi w utrzymaniu prawidłowej kondycji organizmu. Służą one jako substraty w procesach wytwarzania energii, tworzenia fosfolipidów, są niezbędne do zachowania odpowiedniej struktury błon lipidowych i uczestniczą w przebiegu wielu procesów metabolicznych. Kwasy z szeregu omega-6 odgrywają kluczową rolę w fizjologii skóry, dlatego różnego rodzaju zmiany skórne mogą być pierwszymi oznakami niedoborów NNKT.
Olej wiesiołkowy, jako bogate źródło kwasu gamma-linolenowego, stosowany jest wewnętrznie w leczeniu i łagodzeniu objawów atopowego zapalenia skóry (AZS). Olej wiesiołkowy wykazuje działanie przeciwzapalne, przeciwastmatyczne oraz zmniejsza uwalnianie mediatorów stanu zapalnego, dlatego u pacjentów atopowych łagodzi objawy takie jak stan zapalny, suchość, łuszczenie, swędzenie skóry.
Zaobserwowano po podaniu oleju z wiesiołka zwiększenie ilości istotnych składników lipidów naskórka, powstających pośrednio z kwasu gamma-linolenowego, w tym – fosfolipidów i ceramidów, związków niezbędnych dla utrzymywania prawidłowej struktury i funkcji bariery naskórkowej. Obserwowano również, że AZS rozwija się u niemowląt karmionych mlekiem o zmniejszonym stężeniu gamma-linolenowego.
Olej wiesiołkowy może być stosowany też zewnętrznie do objawowego łagodzenia objawów ostrych i przewlekłych schorzeń skóry suchej. Z powodzeniem może być używany w kosmetyce, z uwagi na swoje właściwości natłuszczające, zmiękczające, wygładzające i ochronne. W preparatach kosmetycznych, olej wiesiołkowy jest składnikiem regenerującym uszkodzoną barierę lipidową naskórka, ograniczającym utratę wody, przywracającym właściwe nawilżenie skóry i poprawiającym jej ogólny wygląd.
Doustnie: jednorazowa dawka: 2-3 g; dzienna dawka: 4-6 g
Jeżeli po 8 tygodniach objawy nie ustąpią lub w trakcie stosowania produktu leczniczego ulegną pogorszeniu, należy skonsultować się z lekarzem
Nie zaleca się stosowania u dzieci poniżej 12 roku życia, ze względu na brak odpowiednich danych.
Bezpieczeństwo stosowania podczas ciąży i laktacji nie zostało ustalone, dlatego nie zaleca się stosowania w czasie ciąży i laktacji.
Dzieci, kobiety w ciąży i karmiące olej wiesiołkowy mogą przyjmować jedynie po konsultacji lekarskiej.
Olej z wiesiołka może powodować: niestrawność, nudności, zmiękczenie stolca, wzrost temperatury, reakcje nadwrażliwości, takie jak wysypka i ból głowy.
Objawy przedawkowania to łagodna biegunka i ból brzucha.
Olej z wiesiołka tłoczony na zimno. Kapsułki z olejem z wiesiołka – apteki, sklepy zielarskie, sklepy ze zdrową żywnością.
Stany zapalne skóry
Atopowe zapalenie skóry
Skóra sucha
Skóra wrażliwa, naczynkowa
Skóra dojrzała
Chung BY, Park SY, Jung MJ, Kim HO, Park CW. Effect of Evening Primrose Oil on Korean Patients With Mild Atopic Dermatitis: A Randomized, Double-Blinded, Placebo-Controlled Clinical Study. Ann Dermatol. 2018 Aug;30(4):409-416.
EMA. European Medicines Agency. Oenothera biennis L. or Oenothera lamarckiana L., oleum. London 2018.
Salama AAA, Zaki HF, El-Shenawy SM, EL-Denshary ESM, El-Kassaby I. Antiasthmatic effects of evening primrose oil in ovalbumin-allergic rats. Der Pharmacia Lettre 2015; 7(4):214-223.
Simon D, Eng PA, Borelli S, Kägi R, et al. Gamma-linolenic acid levels correlate with clinical efficacy of evening primrose oil in patients with atopic dermatitis. Adv Ther 2014; 31(2):180-8.
Schulz V., Hänsel R., Blumenthal M., Tyler V.E. Rational Phytotherapy. Springer-Verlag. Berlin Heidelberg. 2004:335-347
Zielińska A, Nowak I. Kwasy tłuszczowe w olejach roślinnych i ich znaczenie w kosmetyce Chemik 2014, 68, 2, 103–110.
Zielarnia. Jak czerpać ze skarbów natury - Opracowanie zbiorowe. Publikat S.A. 2019.
dr Renata Dawid-Pać – doktor nauk farmaceutycznych, absolwentka specjalności zielarskiej Wydziału Farmaceutycznego Akademii Medycznej im. K. Marcinkowskiego w Poznaniu. Ukończyła również studia podyplomowe na kierunku Chemia Kosmetyczna na Politechnice Warszawskiej.
Pracownik naukowy Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu. W Katedrze Naturalnych Surowców Leczniczych i Kosmetycznych zajmowała się badaniami składu chemicznego roślin, ich zastosowaniem w fitoterapii i kosmetologii oraz opracowywaniem składu kosmetyków.
Promotorka wielu prac magisterskich o tematyce kosmetologicznej, współautorka podręczników i książek popularno-naukowych.