Jak zapobiegać i leczyć łuszczycę?

Łuszczyca jest jedną z bardziej rozpowszechnionych chorób skóry. Dotyka ok. 4% ludzi w Polsce. Charakteryzuje się raczej łagodnym, ale przewlekłym przebiegiem ze skłonnością do samoistnego ustępowania objawów. Nie jest chorobą zakaźną, lecz nieświadomość społeczeństwa i jego reakcje powodują, że często chorzy izolują się od otoczenia.

Wyróżnia się kilka typów łuszczycy. Do najczęściej występujących należy łuszczyca zwykła (90%) i łuszczyca paznokci. U niektórych chorych może pojawić się łuszczycowe zapalenie stawów. Często wykwity łuszczycy są mylone z wykwitami egzemy.

Przyczyny

Mechanizm powstawania tej choroby nie został dotychczas rozpoznany, ale uważa się, że główną rolę odgrywa nieprawidłowo funkcjonujący układ immunologiczny. Czynnikami, które powodują nasilenie choroby, mogą być: stres (wielu chorych tak twierdzi), nieodpowiednia dieta (gluten zawarty w zbożach, konserwanty w żywności, niektóre warzywa i owoce, alkohol, itd.). Przyczyną mogą być również niektóre choroby trzustki i wątroby, problemy z trawieniem, a także grzyby Candida Albicans. Powodem zaostrzenia się choroby bywają też niewyleczone ogniska zapalne, oparzenia, niektóre lekarstwa oraz zmiany hormonalne. Łuszczyca jest chorobą dziedziczną.

Objawy

Charakterystycznym objawem łuszczycy są wykwity różnej wielkości o barwie czerwonobrunatnej pokryte śnieżnobiałą lub srebrzystą łuską. W okresie zaostrzeń łuski obficie się złuszczają, a wykwity są wypukłe i rozognione. Najczęściej zajmują obszary ciała w okolicach kolan i łokci, owłosionej skóry głowy, a czasem pleców, klatki piersiowej, pośladków. Jednocześnie tym zmianom mogą towarzyszyć, w zależności od typu łuszczycy: łuszczycowe zapalenie stawów, uporczywy świąd i ból, łuszczyca paznokci, wysoka temperatura, osłabienie i inne przykre dolegliwości.

Leczenie

Leczenie dermatologiczne polega przede wszystkim na usunięciu łusek i zahamowaniu ich narastania. Do tego celu stosuje się różne maści i oliwy. Ponadto stosuje się kortykosteroidy, antybiotyki, fototerapię, fotochemioterapię oraz witaminy A i D3.

Zapobieganie nawrotom łuszczycy

  • stosowanie diety bezglutenowej,
  • nadmiar węglowodanów i cukrów jest przyczyną grzybicy, która powoduje nawroty łuszczycy,
  • wykluczenie z diety ostrych przypraw i niektórych warzyw i owoców (np.pomidorów, czerwonej papryki, wiśni, truskawek),
  • odpowiednia higiena skóry - uwaga na kosmetyki!,
  • unikanie urazów skóry,
  • spożywanie olejów rybnych i zwiększenie spożycia kwasów tłuszczowych omega-3,
  • wyeliminowanie alkoholu, nikotyny i innych używek,
  • promienie słoneczne są sprzymierzeńcem w walce z łuszczycą, lecz należy korzystać z nich z umiarem,
  • leczniczo wpływa klimat morski,
  • regularne ćwiczenia fizyczne pomagają pozbyć się nadmiaru emocji i zmniejszyć stres powodujący zaostrzenie się choroby.

Łuszczycy nie można w pełni wyleczyć, lecz można minimalizować jej nawroty. W tym celu, oprócz powyższych porad, należy wspomagać organizm preparatami ziołowymi. Niestety, nie ma zbyt dużo ziół, które hamują choroby autoimmunologiczne, ale wspomagając pracę poszczególnych organów, poprawiamy stan zdrowia i nie dopuszczamy do nawrotów.

Do ziół pomocnych w leczeniu łuszczycy zaliczamy:

  • rdest powojowy (Polygonum convolvulus) - leczy zaburzenia przemiany materii, ma działanie antyseptyczne
  • rdestowiec japoński (Polygonum cuspidatum) - wykorzystywany w leczeniu łuszczycy i innych chorób autoimmunologicznych, stosowany też w kuracjach odtruwających
  • ostropest plamisty (Silybum marianum) - wspomaga regenerację uszkodzonych komórek, stosowany w leczeniu chorób wątroby
  • lukrecja gładka (Glycyrrhiza glabra) - hamuje reakcje autoagresji, stosowana w leczeniu łuszczycy, ma właściwości przeciwzapalne i przeciwwirusowe

Zobacz także: zioła na skórę
Zgłoś uwagi do artykułu

Jeśli chcesz otrzymać od nas odpowiedź, podaj adres e-mail:

Ziołowe przepisy

Odwar z kłączy rdestowca japońskiego

2 łyżki świeżych lub suszonych, rozdrobnionych kłączy rdestowca zalać dwiema szklankami przegotowanej wody. Zagotować i odstawić pod przykryciem na pół godziny.
Po przecedzeniu pić 4 razy dziennie po pół szklanki przez miesiąc. Potem zrobić przerwę w kuracji na dwa tygodnie.

Napar z redstu powojowego

1 szklanką wrzątku zalać 1 łyżkę rdestu. Odstawić pod przykryciem na pół godziny. Przecedzić.
Pić po pół szklanki dwa razy dziennie. Po miesiącu kuracji odstawić lek na 3 tygodnie, a potem znów podjąć kurację.

Napar z ostropestu plamistego

2 łyżeczki sproszkowanych nasion ostropestu zalewamy szklanką gorącej wody i pod przykryciem zaparzamy przez 15 min.
Dziennie pijemy od 1 do 3 szklanek naparu.

Napar z lukrecji

1 łyżeczkę rozdrobnionego korzenia lukrecji zalać szklanką gorącej wody i gotować przez pół godziny na wolnym ogniu.
Pić 2 szklanki odwaru dziennie Kuracji nie stosować dłużej niż 6 tygodni.

Mieszanka ziołowa z lukrecją

Po łyżce stołowej: korzenia lukrecji, liści pokrzywy, liści bobrka, korzenia arcydzięgla, korzenia łopianu, kłącza pięciornika, ziela drapacza, ziela skrzypu polnego, ziela rdestu ptasiego dobrze wymieszać. Łyżkę stołową mieszanki zaparzyć 1 szklanką wrzątku. Odstawić pod przykryciem na 3 godziny. Przecedzić.
Pić 3 razy dziennie szklankę ciepłego naparu na 20 min. przed jedzeniem.